()既然成为了未来蝙蝠侠的老师,陈🌆重也感觉非常的荣幸,也准备尽心尽力的☓教导他。
十八岁的布鲁斯实际上拥有着俊美的外貌,可是因为父母的意外去世,他的生活就彻🅫底的改变了,阴郁才是时时刻刻从他身上散发出来的气质。
很多🁜太多聪明,或者是思考的太多的人并不快乐,反而是那些智商低一些的人,才生活的更幸福。
陈重没⛣🜐有办法让布鲁斯去忘记那些不好的往事和记忆,但是他有办法让这位小少爷暂时放空思想。
这种办法很简单,而且也跟他教导格斗技巧有关系,那就是锻炼,极其可怕的锻炼🆟。
想要成为格斗高手,最基本🄬的条件就是拥有强健🞮🗤🝣的体魄,这样才会有打🖿败对手的力量和速度,也有抵抗攻击的防御力。
对于陈⛣🜐重提出的锻炼🝵🏠方案,管家阿尔弗雷德有些担心,因为这样高强度的♄🅳锻炼已经超过了一般人可以承受的限度了。
面对阿尔弗雷德的质疑,陈重并未反驳,而是冲着布鲁斯询问道“☔⚰你认为自己可以完成这样强度的训练么?或者我可以为🚰你降低一些训练的标准?”
一个渴望变强的孩子,🎱🔵一个非常🖶自傲的青年人,一个布鲁斯这样的天之骄子,绝对不会轻易向任何人认输,所以结果🆫很简单。
陈重根本就🞯🗪🞙不需要去构🎱🔵思什么训练课程,因为他亲自接受过四号基地的可怕训练,而现在他要做的就是照搬就可以了。♬
奔跑!
长时间的奔跑!
长时间的负重奔跑!
蹲马步!
俯卧撑!
仰卧起坐!