晚间会开完了之后，肉眼可见⛿☥的，大家精神上都有🝻🐗些萎靡，拿着“女子单人滑训练制度”就像捧着圣旨。
“好严厉啊。🝞”林南烟喃喃的说着，似乎已经预料到往后的训练是多么可怕了。
“真的连国家队都淘汰啊？”⛿☥骆子悦有些在意，不住的问道：“女单人数那么少，不太好吧？”
不知道是有意还是无意的，她⛿☥还🙐🉡偏头看了一眼跟在她们后面的司空夏等人，不知道想到了什么。
林南烟没有看到骆子悦的表⚷🕾🏑情，只是随口安慰道：“好好训练就没事了吧，陆教练说的最低要求，总不会那么难。”
希望如此吧，大家都那么想着。
早上八🚺😝🂓点，司空夏进入📲🞮🗥国家队后第一天的训练便已经开始了。🁍🄟⚞
按照原本的日常训练，早上是上冰练习，下午才是🝻🐗陆地训练，不过因为国青队安排了早上队内测试，国家队便先进行🖔💕👫恢复性陆地训练。
说是恢复性陆地训练，但这强⛿☥度也没有减弱多少。
随着🄽🃆🕞一声哨声，早上的训练从跑步开始，在四百米的操场上慢跑🀪⛏十圈后，接力、跑跳、障碍竞速一项项紧😽🔜跟而上，一直到十一点半才结束。
负责她们陆地训练的姜教🂄🌎练一路吹着哨子，看见有人慢了就一顿批评，这个说放假心⛣野了，那个说慢的和乌龟一样。
让司空夏等人大气都不敢出，⛿☥咬着牙跟上进度。
到最后拉伸运动时，司空夏单腿架☔⚫在两米高的👣单杠上，脑袋靠着大腿，汗流浃背，已经累的说不出⚌话来了。
庄慧月以同样的姿势单脚站着，她用毛⛎🙎巾擦了一把汗道：“我觉得这陆地训练的强度比我宁龙省队还要大一点，你呢？”
司空夏捞起放在一边的水瓶，咬着吸管慢吞吞的喝水，转头看她🀪⛏也是一副精疲力竭的样子，深感🙀安⚌慰，赞同道：“我也觉得。”
没经历过国家队的毒打，她也不会知道……之前在青府省队放假前的日常训练，🕁🆨💈真的很🙴日常了。