这话题转的太快，司空夏下意识道：“为了备战2014年的冬奥会…🌥🁈🃰…”
此言一出，就像时间轮盘中的密切细线一一展现而出，只听见陆云蔚用那沉稳🟋🛨🞽的声音继续说道。
“眼下距离冬奥♹会还有三年时间，在青年🞠组多待一年🙆，就意味着为冬奥会准备的
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ter时间就少了一年。”
“从竞赛规则上看，冬奥会名额取决于奥运赛季上一年的世锦赛排名。也就是说，如果升组的🜊🀜♎第一年是2012-2013赛季，那么你就要立刻参与国家名额大战，升🈡⛣组的第二年，就是奥运赛季。”
随着教练徐徐分析🕭，司空夏仿佛看到了冬奥会这只怪兽正步步逼近，那不是无法想象的未来，🜊🀜♎而是能看到巨大轮廓的行将就绪。
陆云蔚最后下了总结：“所以，下赛季是唯一能允许犯🁤🇲错，⛅允许你慢慢成长的一年。”
司空夏听后轻轻吸了一口气，教练不愧是教练，她肯定早早就对♘这四年有了大致的规划，难怪刚才说下赛季的决定对以后很重要。
毕竟a级赛的名额资格都是环环相扣，后两年那么重要，如果此前没有对成年组有足够的认知和习惯，这种压力光想就觉⚃🎱🔺得很恐怖。
不知何来的紧迫，她忍不住想知道教练更多的计划：“那我们成年🔐⛕组该怎🏩么准备，现在决定会不会已经晚了呀🅑？”
天知道她刚才还觉得教练组会议上讨论升🞠组太早了。
要说成年组最基本的准备，第一摆在眼前的，就是体能。
青年组和🎮🔝🁪成年组的竞赛💕👩规则有细微不同，自由滑的赛时更是增加了三十秒🏩，变成了4分±10秒。
规定动作上，青年组自由滑🃫🚮🖭最多一个充分利用冰面的接续步定级步法，而到🚗📤🜰了成年组，则增多了一个编排步法。
这两种接续步都是有定级规则要求，从步法的完成数量与🗃方向都有明确的规定，体力的耗损大大加大。