璇琳也🉈🅓不知道为什么，对紫寒特别好奇，一训练完便按耐不住赶上来搭讪了、
聊了一会，便各自离去了。
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回到屋内，盘腿坐在修炼室，拿出那十颗橙级灵体丹，刚打开瓶口，便一股扑鼻而来的丹药香，看丹药的色泽，档次🐮🃎比东玄🛑的高了不知多少。
倒出一颗，服用。
刚入口，便感觉丹药化为丝丝清流游往身体各处，修复和增强着体质
最让她惊讶的是这灵体丹竟不会对修士造成什么刺痛感，按说一般改造体质的丹药服入体内都会产🜀⚧生剧痛，然后剧痛过后才开始蜕变。
而这灵体丹🁣却是温温和和，🔋⚫🔘是她见过最为温和的丹药。
其实肃教官是特地选🚌💁🎻这种丹药给他们的，全身灵力都被封印住，想要靠灵力去滋补体质显然行不通，而今天第一天训练强度就这样大，体内肯定会有暗伤，再给他们🌨🁦刺激的丹药显然不合适
一个时辰后，十颗丹药服用完毕。
睁开眼🉈🅓，感受了下现在的体质，竟然🍱比之前足足📂😃进步了两倍有余！
立刻开启困难模式的修炼，🔋⚫🔘而此刻能够🄊承受⚯🔹的重力再次增加
第二日，训练依旧如此，只不过今天的重力没有再增加，就算是适应力再强，也不可能昨天才极限今天又突破吧。
是以今日的重力倍数和昨日的一🏷🞮🗟样，只不过十五圈换成了三十圈，🇴🜰时间缩短，变为一个时辰半！
所有弟子此刻一脸菜色在广场上跑着。
“可恶！那个肃教官一点🞷都不懂🏷🞮🗟的怜香惜玉！🗌🚍让我这么美的美女跑三十圈！”璇琳咬牙切齿的讲着。