薇妮小说阁>奇幻>我不是学霸 > 第四章 」强壮的身体
    “不要停下!给我缓缓的🖽😄走起来让绷紧的肌肉放松!”见白叶桑停🎾🖬🕯了下来,剑虎老师直接一掌拍到了他的背上让白叶桑🃺🜹🇁走起来。

    “嘶!”白叶桑倒吸了一口凉气,这一掌拍🌶🃧的他后背火辣辣的痛,不过也因为这一下白叶桑暂时没有感受自己的双腿发酸,再次走了起来。

    “我给你好好总结一下你现在的情🈆🟕况,你认真的听☐着就好,不需要回答!🁱”剑虎老师跟在白叶桑旁边说道,他的训练从来都是不浪费一点时间,能够利用上的时间自然一点都不浪费。

    “你的身体太弱了,身体根本就没有吸收到足够的营养,你的体重至少需要🍑提升十斤到二十斤。”剑虎老师判断此刻白叶桑的身体打算需要增肥十斤左👷🍝🉅右才能恢复正常,至于之后的十斤则是为了之后的⚽🖷增肌做准备。

    白叶桑点了点头,他明白自己身体的虚🝷🏱🝻弱🋂🖜感从何而来,之前的昏睡和绝食让他身体一下流🊍🏇😂失太多营养了。

    而且体内的灵核仍然🙋🈸🃇还未完全恢复,身体一直有种无力🁢感。

    “之后每天早上都必须吃早餐,中午饭和晚饭也必须吃饱,我的训练量都是按照你的身体来制定,如果你撑不住👆🆩或是达🃺🜹🇁不到我的要求,就说🄬明你的精神松懈了或是没有按照我的要求来!”

    “我教了你一年,你应该清楚这个后果会是怎🚩样。”🍌🆨💂剑虎冷🇉🖰🖍笑了一声,虽然语气不重但是还是让白叶桑打了一个冷颤。

    白叶桑算是🊒理解,莉雅🃂🕁老师为什么会在训练场门口的时候说出那样的话了。

    如果今天早上自己没有吃早😱餐,这二十五圈没有🝃🈚⚣跑下来的话,估计免不了被剑虎老师责骂。

    “好了,现在我来说明第二件事情。”剑虎没有理☐会白叶桑的发颤。

    “你对于自🊒己现在的身体肯定充👪🋮🜨满了疑惑,你应该不能理解自己的身体为什么在失去灵力之后会变得更为强壮。”

    白叶桑点了点头🆽🕀🆢他迫切的想要知道这件事🋂🖜情,刚想要问话但是想要剑虎老师刚才说过只是让他听着,他马上就闭上了微张的嘴,免得被🅪🉖剑虎老师抓住自己的错误责罚自己。

    刚在结束跑步之后,他马上就是想到⚥📣了这个问题,他实在理解不了为什么失去所有的灵力之后,他的身体反而变得强壮了。

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