等到聂然洗澡回来就看到何佳玉他们躺在各自的床铺上睡着了。
本来这段时间的训练强度就不低，为了能够等她这三个人更是一夜没睡，现如今一沾上枕头，睡的都很熟。
聂然不禁放轻了脚步走进了宿舍里，然后收拾完了之后也顺势躺在床上睡了起来。
晨光从云层里一缕缕地穿透了出来，透过窗户折射了进来。
夏季的天亮的很快。
没过一会儿，天色就已经大亮了起来。
起床哨吹响，屋内的所有人立刻条件反射一般的从床上弹了起来，快速地着装好了衣服，洗漱完毕后，朝着楼下跑去。
例行的晨跑五公里结束，季正虎带着他们进了食堂，一个个拿了自己的早餐落座开吃了起来。
聂然也惯例伸手要端着餐盘离开。
但没想到的是，她的手刚轻轻端起那个餐盒，手上便传来一阵剧烈的刺痛，顿时手一松，“哐当——”一声剧烈的声响。
不锈钢制的餐盘摔在地上，发出了好大的声响。
惊得所有人都停下了自己手中的动作，朝她看去。
“然姐，你没事吧？”身后的何佳玉看到后，连忙跨步走到了她身边，关切地询问道。
已经端着饭菜去占位子的严怀宇听到何佳玉那一声呼喊，匆忙地放下了手中的餐盘赶了过来，“怎么了，发生什么事了？”
聂然不留痕迹地收敛起了自己刚才吃痛的神情，很是淡然地道：“没事，不小心手滑了一下而已。”
严怀宇却很是关心地抓着她的手仔细看了看，“没烫到吗？”