听了逍遥子的话，林诺用心去感受狂风的运行轨迹。
风，无形无迹，眼不可见，却可用心感之。
林诺索性闭上了眼睛，以身体发肤面接受狂风的洗礼。
一瞬间，天地间好像突然没了声音，唯有风在呼啸，林诺的身体好像消融在了风里，随风起舞。
似乎也没有那么难么。
寻找到狂风运行的轨迹，不要硬抗狂风之力，而是要将身体融进风里，顺势而为。
说起来容易做起来却极难，林诺摸到了一点点皮毛，整个人变得轻灵了起来，偶尔顺着风力后退几步，偶尔斜跨，偶尔前进，如同在风中翩翩起舞。
“呼。”
三圈终于挪了下来，林诺浑身肌肉酸疼，整个人累的跟条死狗一样趴在地上大喘着气。
“这就受不了了？起来，练习剑招。”
逍遥子走过来伸手在林诺身上几个关节拍了拍，然后取出一颗丹药，“吞了他，继续。”
林诺连抬手的力气都欠奉，逍遥子只好将丹药送到林诺的嘴边，林诺张嘴一吸，丹药入体，一道清凉的能量游遍身，缓解了稍许肌肉的酸痛。
颤颤巍巍的站起身，手脚都是软的，从怀中掏出前几天逍遥子丢给他的书籍细细的看了起来。
书籍中介绍的都是剑的基本招式，林诺过了一遍就牢记在了心中，只觉得这些招式颇有些熟悉。
扎了个不丁不八的马步，接过逍遥子递过来的无极剑，手臂持剑平举一个时辰，耍剑，最重要的就是锻炼手臂的力量。
剑招二十一式，点刺劈挂撩云抹带崩绞架截抽穿提捧扫斩拦削加最后的腕花算是剑招最基本的招式。