“心脏跳跳跳跳,情绪紧紧张张，不在《强心脏》就不能讲述的故事，第一次呼喊——”
“——《强心脏》”
“大家好,欢迎来到《强心脏》！”
第一期录制开始,葁虎东中气十足的嗓音和李胜基的笑声在幕布前响起，幕布后面则是坐着二十多位出演者。
宋路容坐在权至龙左边，两人的位置正好是第一排正中间，妥妥的c位。
宋路容有点紧张，他很少会让自己在人群中身处于这样一个众星捧月一般的位置，而且他在彩排的时候就发现了，在演出者这么多的情况下,现场依然至少有两台摄像机全程对准了他,另外还有一台专门拍他和权至龙两个人同框。
再加上背后有二十来个人的目光时不时落在他背上，这就让宋路容有点忍不住想抖腿了……
幕布前的两个主持人说了一会儿开场白,位于嘉宾席侧面的主作家就举起了手里的大速写本,上面写着几行大字,提醒嘉宾和主持人,即将进行到下一个流程。
果然,过了十几秒,巨大的幕布落下,现场的几十位观众开始鼓掌,《强心脏》第一期的24位嘉宾正式亮相。
算上两个主持人，演播厅里聚集了26个艺人,其中还有一半是综艺感很好的搞笑艺人或者综艺常客，气氛一瞬间就活跃起来。
宋路容穿着一件浅色水磨牛仔衣，一头黑发长到耳际，刘海用发胶固定在了头顶,露出了光洁饱满的额头。这样的造型让他看上去比实际年龄成熟了一点，但眼神中还是流露出了一点不安，像个不小心闯进了喧嚣的人类社会的动物幼崽。
开场之后的半个多小时，除了主持人介绍到自己的时候，宋路容站起来腼腆地打个招呼，其余的时间里他一个字也没说，只是带着一脸乖巧得体的微笑，坐在那听别人来回接梗抛梗，完全就是个没有感情的鼓掌机器。
只有权至龙在被cue到刚刚发行的solo曲时，他的表情才有灵魂一点，大眼睛笑得眯成两道月牙，一排整齐的上牙也露了出来，甚至在权至龙站起来跳了一段舞的时候，他还举起手臂欢呼了好一会儿。
二十多位嘉宾，主持人逐个介绍寒暄下来，再给有宣传任务的出演者表演的时间，居然就花了一个多小时。宋路容坐在那笑得嘴角都快僵硬了，屁股都快麻了，已经顾不上紧张，他现在就只想赶紧录完节目……
宋路容想到开始录制之前，权至龙还提前告诉他，葁虎东前辈是业内有名的录制时间长。他原本觉得，不就是录个综艺节目么，就算是时间久，又能久到哪里去。然而看现在这个节奏，要录完90分钟的分量，估计要到晚上了。
就在开场一个半小时的时候，寒暄和开场白终于结束了，每个人的椅子旁边都放上了一块小黑板，上面写着出演者们要讲述的自己的真实故事。