牧二盘腿而坐，周身环绕着淡淡的灵气。
随着时间的推移，牧二身上的灵气越来越浓郁，它们如同涓涓细流般汇聚在他的体内，逐渐形成了一股强大的力量。
这股力量在牧二的身体中肆虐，宛若火山喷涌，岩浆溅射。
牧二的身体猛地一震，他感到一股前所未有的疼痛从身体深处传来。
他的肌肉、骨骼、筋脉仿佛都在这一刻被撕裂开来，那种痛苦让他几乎无法忍受。
全身上下的细胞好似破碎，来自灵魂深处的痛感让他几乎要晕厥。
一股股气血在他体内涌动，它们如同水银般流动，带着一种沉重而有力的感觉。
每一次心脏的跳动，都像是擂鼓在敲击，发出沉闷而有力的声响。
这声音在牧二的身体内回荡，与他的气血流动相互呼应，形成了一种独特的节奏。
这像是某种天地至理。
牧二觉得自己好似变得无比高大，伸手即可摘星辰。
在这一瞬间，牧二好像融入天地，日月精华从四面八方涌入他的身体。
破碎的细胞、撕裂的肌肉、崩断的筋脉、残破的骨骼...在无声无息间修复。
牧二终于明白为什么所有人都在追求万斤炼体极限。
这不单单是肉体的成长。
这是近乎于道的淬炼方式。