薇妮小说阁>奇幻>波多野结衣被工人侵犯 > 第24章 训练与比赛
    白山高中棒球场。

    所有🌈☯🂻人都在认真地训🜦🄕♅练着,令球场显得分外热闹。

    红白🌈☯🂻战过后,宏树给西野哲安排了很多捕手专项训练,通过训练👉🇂改掉一些不规范的习惯。🄸🂖

    在本垒板处,宏树正指导着西野哲。

    此时。

    只见西野哲把身体调整到本垒后方,正对着👐🈄来球方向,双腿分开,臀部下沉形成蹲姿。

    并且他的双脚🚧🕴和身体稍稍🞗朝向二垒手,左脚在右脚前面一点点,同时传球侧的手🃚😒🀵臂放在大腿一侧。

    看到他的姿势保持得不错,宏🞱🗼树点点头,解释道:🖖💨

    “这个是垒上无🆧人2好球时的接球姿势。因为哲君你是右投,所以这个姿势有利于你把手套推向☢🁁🂱前,并且可以在接到球后为传球的手臂创🚐造出更大的挥臂空间。”

    西野哲专心地听着。

    “还有,”⛍🙆宏树继续说,“你经常犯的错误就是蹲姿过⛬🝟🌘高,身体没有完全蹲下。”

    “你应该经常发现你的左手⚿🗆总是被左膝阻碍吧。”

    想🞍💼🗍了想,西野哲发现还真是这样,他蹲下去之后总感觉身体很不灵活。

    讲解了差不多,宏树让他回到初始动作。

    初始动作在比赛🆧的时候经常用到,主🄍要是用来和投手用手势或暗号进行沟通。

    西野哲还是保持蹲姿,不过臀部稍微上抬,双膝朝前,并且保持胸部挺直,🖃🏽手套放在左腿的外侧,右手则可以在两腿之间打出暗号。