“自饮长生酒，逍遥谁得知？”
常乐行功一久，下腹丹🖹田处，一股暖流，直冲头顶天门，又返向全身，💉🐁☥再归于气海。
如此三番五次，便引得灵根摇动，只觉印堂💝💵🖏处酸麻痒胀，似🂆要破开一道窗口，使身体内部之气息，与🌦🁘🆆外界沟通。
丹田，是修真者炼气时意守之处。
其位置处于，人🕊🇻🝬体的黄金分割线上，有“万般术法，皆出丹田。”之🅽🌂🟤说。
虽然修真之法，何止千万！
在上一世，常乐也曾经听说过，🎭修真者中有“千般道法，万种神通。”
更有“三千大道”之说。
但是据这【培元功】上所述，若要求得长🅡🟥生，必要先明丹田，并且以一句说明了其重要性。
【不得长生，皆化劫灰。】
只要不🏀🖿😕能够，修炼至长生久视之境，就难逃大劫，终究是一场空。
这修真中的丹田，却并非指穴位，虽然在🅡🟥这里丹田，与丹田穴同在一处，如果不明白这个区别，那就不得修真法门而入。
一般人称丹田，多指的是下👻丹田，在脐后肾前，又名黄庭，牵动脊椎，所以修真者所指的丹🂀田，其实是具体实物，并非虚幻不可知的，如穴🖍👓位筋络一般的概念。
而且修真者以为🕊🇻🝬，人体🖹中有三个丹田，并且只有🛪🟈🛉这三个丹田。
所谓的🏀🖿😕五丹田，人身无处不丹田等等，全是因为灵根不足，姿质欠缺，💉🐁☥而另辟途径，所产生的旁门左道，实际上是走了弯路。
因为“大道尚直”，越好的修真功法，越是简洁🛪🟈🛉，直接，不会搞那些过份复杂的东西。