至于🙠晚间的🚿🙈🈝时候，大多数情况是力量体能训练。
但也有特殊情况，🚀比如⚒备战的时候，训练🈱🂊🍇强度自然就会增大。
虽然临近年末，但仍旧有赛事要举办，世界短池游泳锦标赛开幕在即，🖚所有符合条件的参赛选手都在加紧备战。
这个时候，牧斯没有□□的情况🅛就显得🃔🗡比较棘手了。
不过针🂹📮对这种特殊情况，两边教练单独给他做了训练计划。
但显然🂹📮，比赛计划并不完美，毕竟🎧这会他正坐在办公室内听两🔕个教练拌嘴。
丘木森：“他年末就要参加短池🅛锦标赛，名我都给报上去了，你现在说你要给他加强训练量，让他去跑长跑？”
朱冠：“有什么不行吗？跑长跑锻炼肺活量，也对你有用的耐力训练有帮助，跟我吵吵什么？”
“你年末有比赛了吗？没了吧，既然没🃔🗡有，就把时间都让给我！”丘木🖚森把制定好的方案往桌上一拍。
牧斯吓得一个激灵，抖了一下。
朱冠也不甘示弱，同样把接下来的训练计划往桌上拍：“按理说这🜅⛛种事我根本🍤不需要和你商量，要不是看在你们有比赛的份上，我就直接更改训练方式了。”
随后朱冠看向旁边的牧斯：“还有这🝲🏅🝲🏅种事本来也不该跟你说的，现在你把人叫过来，什么意思？”
他的矛头再次指向丘木森。
“怎么，还怪我了？”丘木森冷笑，“你知不知道他有多刻苦？你知不知道他在☬🂠游泳方面多有天赋，你就像那你那个跑步遏制他的天🜩🄷🂎赋，笑话！”
朱冠🙠：“……我什么时候要遏制他的天赋了？牧斯在短跑，中长跑，长跑，甚至跳高跳远上都有天赋，那我说什🟎么了？只不过是增加一些训练量，你至于这么急吗？”
“我不急，年尾巴就比赛了，他才进队多长时间，不需要适应🔕吗？也没有大赛经验，不得多上心吗？”丘木森坚决不肯退让。