薇妮小说阁>奇幻>运动医学,从太阳神医开始 > 第153章 你在中国有朋友吗
    就是炎症。

    看的更深一些,也是能够看到受损的肌肉纤维。

    还有他的脊柱侧弯,这个还好,没什么太大恶化。

    不过陈宇觉得,以自己现在的水准,应该是有办法,彻底的解决这个问题。

    但那是休赛期该考虑的事情,现在是肯定不能动的。

    尼尔森是任务是以他的经验,评估麦迪的训练计划,从体能,到技战术,看看有没有什么问题。

    看了半晌,招呼麦迪休息的空当,尼尔森走过来和陈宇道:“陈,你说的对,他投篮的发力,是会增加腰背的负担,加大出现伤病的几率。”

    他拿来笔记本。

    带的有摄像机,会拍摄麦迪的训练过程,然后进行分析。

    “你看他的跳投。”尼尔森指着屏幕道:“我不知道是谁教他的,还是他自己根据自己打球习惯进行调整的,他的跳投会在出手之前,衔接一个三威胁动作,这会起到一个作用,就是把对手冻结在原地。”

    他还亲自比划了一下。

    “主要是防守人。”

    当正常球员跳投的时候,会先有屈膝下蹲的动作,反应快的防守人,这个时候就已经抬高双臂,准备弹跳封堵了。

    但麦迪不一样,他加了一个三威胁的动作,比如一个简单的上步,或者一个悬浮球,防守人会下意识的认为他要突破,因为麦迪的突破威胁很大,然后双臂一般会张开,放在身体两侧,封锁突破空间。

    这个时候,麦迪却直接投了,相当于利用一个假动作,把防守人冻结在了原地,创造了出手空间。

    “但这么一来,他就无法很好的利用腿部力量,需要用腰部,用核心力量来发力,而且为了出手点更高,他努力跳的更高,他的爆发力很出色,可这么做,就像我说的,对于核心力量的要求很高。”