“应该就是这个原因,导致他时间一长,腰背容易出现劳损。”
“然后就是投篮练的太多了。”
问了才知道,只要有时间,麦迪就练投篮,动不动就是好几百个的投。
陈宇不住点头,看来这次叫尼尔森过来是叫对了,他懂医学,更懂训练。
“那你的建议呢?”陈宇望向尼尔森。
尼尔森抱着胳膊思索了一会儿:“我记得他是有脊柱侧弯的伤病隐患,看起来是不严重,但肯定也是有影响的,所以最好的选择,就是做手术,对脊柱进行矫正,彻底解决这个隐患。”
他望向陈宇。
陈宇明白他什么意思:“就算要做手术,也只能在休赛期考虑。”
尼尔森点头,继续道:“让他减少这样的投篮并不现实。”
好不容易练出来的,对于得分有帮助,哪是说放弃就放弃的,而且赛季中也来不及调整,强行调整,肯定会影响到比赛状态。
“只能针对性的做训练,加强核心力量,避免受伤。”
会受伤,就是因为腰背肌肉群还不够强。
真要是练成钢筋铁骨,想受伤都难。
“我们明天离开,今天还有时间,我看看根据他情况,制定一份针对性的训练计划吧。”尼尔森看了一下手表道。
球队还有比赛,陈宇可以随时随地走,他可不行,明天一早,两人就要返回菲尼克斯。
陈宇点头,又道:“让他戴护腰。”